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饭后喝茶最好? 警惕喝茶的十大误区

2018年01月19日 00:00   官网:青岛炜烨特工程配套有限公司   来源:网络转载

  饭后喝茶最好? 警惕喝茶的十大误区,此次发布的定档版预告片,将女主角沙耶加为了考上日本著名学府庆应大学而不休止的努力奋斗的情节进行快节奏混剪,将这股子不服输的气质再次渲染至高潮。青春并不只有恋爱才是最燃的事,努力学习也可以变得很燃。该版预告片不仅凸显出《垫底辣妹》的励志气质,更凸显出一股永不服输的精神。而四张以沙耶加为主体的海报,以橙色的片名标准字凸显出积极明快的气氛,既有少女特有的明朗,又不失青春的活泼有趣。

  误区一:茶越新鲜越好。时新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶。相对来说,这种茶喝起来确实味道更好。不过,从中医理论讲,刚加工的茶叶存有火气,这种火气需存贮一段时间才会消失。因此,饮用过多时新茶可使人上火。另外,新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高,容易对胃产生刺激作用,如果经常饮用新茶,有可能出现胃肠不适。胃不好的人,应少喝加工后存放不足半个月的绿茶。另外要提醒的是,并非所有种类的茶都是新的比陈的好,比如普洱茶等黑茶就需要适当陈化,品质更好。

  误区二:饭后喝茶最好。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应,从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌,不利于食物的消化。正确的方法是至少餐后半小时,最好1小时后再喝茶。

  误区三:茶能醒酒。酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解,且其利尿作用可帮助分解后的物质排出,因此有助于解酒;但同时,这种加速分解会增加肝肾的负担。因此,肝肾不好的人最好不要用茶解酒,特别是不能在酒后喝浓茶。

  误区四:睡前喝茶影响睡眠。茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用,因此,一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时,咖啡碱也是利尿剂,加上喝茶摄入大量水分,势必增加夜间上厕所的次数,从而影响睡眠。但据消费者反映,喝普洱茶对睡眠的影响并不大。不过,这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少,而是因为其他目前还不明确的原因。

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  袁弘之前一直以一脸浓密的胡须示人,他说是因为拍戏的需要,要求蓄胡须,而这次因为昆曲的表演古装扮相的需要,才为昆曲艺术“献身”,终于把留了好久的胡子剃掉了。古时有人削发明志,今有袁弘为昆曲剃胡须。这样为昆曲、为艺术献身的精神,着实令人敬佩和感动。

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责任编辑:藤井佳代子